Pose de crocodile. danger posture sur la tête Mettez-vous face contre terre, les bras croisés, la tête posée sur eux et les jambes tendues sur toute leur longueur. Télétravail - Posture, matériel, conseils - Alternative Santé Qui sommes-nous? Si vous vous tenez courbé ou/et les yeux baissés, les muscles cervicales au niveau du cou sont soumis à une pression supplémentaire pour que votre tête ne tombe pas en avant. Ces impacts de la mauvaise posture dont l’on ne vous parle pas Il a d’ailleurs été proposé que cette posture en protraction de la tête soit responsable de l’apparition des points gâchettes (TrPs) dans la région cervicale, possiblement par surutilisation musculaire [7]. Il est donc important, lorsque l’on travaille en position assise, de surveiller son alimentation. Que se passe-t-il si l'on reste trop longtemps la tête en bas Parmi ces postures, une des plus connues est Sirsasana ou Shirsasana (voir photo de couverture). danger posture sur la tête - theshow-a-tribute-to-abba.com